VHH-Jauhelihamössö

Oliiviöljy paistinpannulle, paista jauheliha, lisää sekaan tuorejuusto ja sekoita tasaiseksi, lisää joukkoon rehut ja juusto, sekoittele ja lämmitä kunnes rehut ovat sulaneet ja lämmenneet.

Mausta oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 342 grammaa

Klitsu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sika-nauta jauheliha (Snellman)15g41kcal2.6g0g3.4g0g
Creme Bonjour 15% valkosipuli7.3g13kcal0.5g0.3g1.1g0g
Oliiviöljy (neitsyt) (Borges )0.9g8.2kcal0g0g0.9g0g
Kruunusekoitus parsa-, kukkakaali, porkkana Apetit (100 g)11g2.4kcal0.2g0.3g0g0g
Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 20g3.6g12kcal0.7g0.3g0.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana75g152kcal8g1.8g12.4g0g
Valittu annoskoko37g76kcal4g0.9g6.2g0g
Annoskoko puolitettuna19g38kcal2g0.5g3.1g0g
Arvot/100g100g204kcal10.7g2.4g16.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=451238