Palapaisti naudasta
Annos sisältää 150g kiinteitä aineksia ja 148g lientä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 290g | 319kcal | 63.8g | 0.3g | 8.7g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 2.5g | 6.2kcal | 0.3g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.4kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Valkosipuli | 5g | 5.4kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 745g | 676kcal | 129.8g | 4.8g | 18.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 373g | 338kcal | 64.9g | 2.4g | 9.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 186g | 169kcal | 32.5g | 1.2g | 4.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 17.4g | 0.6g | 2.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu