Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 35g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Valkosipuli | 4.1g | 4.4kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Oliiviöljy | 26g | 233kcal | 0g | 0g | 26.4g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 15g | 5.9kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Maapähkinä | 82g | 466kcal | 21g | 10.8g | 35.3g | 13g | |
| Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g | 18g | 69kcal | 0g | 17.1g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 70g | 42kcal | 3.6g | 6.7g | 0.1g | 0g | |
| Kookosmaito, Santa Maria | 117g | 305kcal | 2.9g | 4.7g | 31.6g | 0g | |
| Inkivääri, tuore, silputtu | 7g | 5.6kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 749g | 2281kcal | 57.4g | 88.6g | 187.2g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 375g | 1141kcal | 28.7g | 44.3g | 93.6g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 187g | 570kcal | 14.4g | 22.2g | 46.8g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 7.7g | 11.8g | 25g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu