Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 647g | 2266kcal | 86.1g | 440.2g | 15.5g | 24.6g | |
Sokeri | 423g | 1718kcal | 0g | 422.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 274g | 391kcal | 34.2g | 0.8g | 28.1g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 498g | 164kcal | 16.4g | 24.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 25g | 44kcal | 1.3g | 9.4g | 0g | 0.1g | |
Margariini, flora kevyt 40 | 249g | 937kcal | 0.5g | 13.2g | 99.6g | 0g | |
Marjat, keskiarvo | 1494g | 598kcal | 10.5g | 107.6g | 7.5g | 52.3g | |
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 149g | 583kcal | 0g | 146.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7520g | 13399kcal | 298g | 2329.8g | 301.4g | 154g | |
Valittu annoskoko | 3760g | 6700kcal | 149g | 1164.9g | 150.7g | 77g | |
Annoskoko puolitettuna | 1880g | 3350kcal | 74.5g | 582.5g | 75.4g | 38.5g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 4g | 31g | 4g | 2g |