Marjapiirakka

Riko muna kahvikuppiin ja kaada maito päälle, kuppi täyteen.

Laita kaikki aineet vatkauskulhoon ja vatkaa kuohkeaksi.

Kaada piirakka vuokaan ja laita päälle marjoja ja hillosokeria joka hyydytää marjat.

Paista 175-200 astetta n. 30 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Eikku100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.65g228kcal8.6g44.2g1.6g2.5g
Sokeri 43g173kcal0g42.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 28g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen50g17kcal1.6g2.4g0g0g
Leivinjauhe 2.5g4.4kcal0.1g0.9g0g0g
Margariini, flora kevyt 40 25g94kcal0g1.3g10g0g
Marjat, keskiarvo150g60kcal1.1g10.8g0.8g5.3g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g15g59kcal0g14.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana755g1345kcal29.6g233.8g30.4g15.6g
Valittu annoskoko378g673kcal14.8g116.9g15.2g7.8g
Annoskoko puolitettuna189g336kcal7.4g58.5g7.6g3.9g
Arvot/100g100g178kcal3.9g31g4g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=360305