Marsen pilttirahka
Piltit ja rahka sekaisin.
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 188g | 105kcal | 16g | 9.4g | 0.4g | 0g | |
| Piltti, mangosose, sokeriton, 125g | 94g | 47kcal | 0.5g | 11.3g | 0.5g | 0.8g | |
| Piltti, persikka-banaani 125 g | 94g | 56kcal | 0.5g | 13.2g | 0.5g | 1.1g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 2.3g | 8.4kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 756g | 434kcal | 34g | 72g | 2.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 378g | 217kcal | 17g | 36g | 1.4g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 189g | 109kcal | 8.5g | 18g | 0.7g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.5g | 9.5g | 0.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu