Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g224g45kcal5.6g2.7g1.1g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g90g111kcal2.9g3.7g9.4g0g
Valkopippuri 0.4g1.3kcal0g0.2g0g0.1g
Suola, annos 3g0.9g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow63g6.3kcal0.9g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana756g327kcal18.8g15g21g0.2g
Valittu annoskoko378g164kcal9.4g7.5g10.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna189g82kcal4.7g3.8g5.3g0.1g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541