Salaatti Apetina kastikkeella
Pese ja pilko salaatti, kaada joukkoon Apetina kastike.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 27g | 3.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Arla apetina aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g | 11g | 35kcal | 1.7g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 76g | 77kcal | 4g | 0.6g | 6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 38g | 38kcal | 2g | 0.3g | 3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 19kcal | 1g | 0.2g | 1.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.2g | 0.8g | 7.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu