Fetatäytteiset karitsapyörykät

Lisäksi suola, valkosipulisuola, paprika, timjami. 1 maustemitta jokaista.

Reseptistä tulee n. 28 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g33g47kcal6.6g0g2.3g0g
Fetajuusto arla 8% (100g)5.4g8.1kcal0.9g0.2g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana76g110kcal15g0.4g5.4g0g
Valittu annoskoko38g55kcal7.5g0.2g2.7g0g
Annoskoko puolitettuna19g28kcal3.8g0.1g1.4g0g
Arvot/100g100g144kcal19.6g0.5g7.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=363349