Makkaramättö
Pannuun ja suuhun!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g | 14g | 44kcal | 1.8g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g | 10g | 27kcal | 1.3g | 1.2g | 1.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 7.7g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 1.9g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 77g | 167kcal | 8.4g | 3.2g | 13.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 84kcal | 4.2g | 1.6g | 6.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 19g | 42kcal | 2.1g | 0.8g | 3.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 10.9g | 4.1g | 17.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu