Pikaiset hampurilaispihvit/jauhelihapihvit

Sekoita jauhelihaa lukuunottamatta kaikki aineet tasaisesti yhteen.

Lisää jauheliha.

Mausta oman maun mukaan ja paista leivontamargariinilla kypsiksi.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Mizra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sika-nauta jauheliha (Snellman)23g65kcal4.2g0g5.4g0g
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g6.2g5kcal0.2g0.2g0.4g0g
Korppujauho (X-tra)3.1g12kcal0.4g2.4g0.1g0g
Kananmuna kuoreton 5.2g7.4kcal0.6g0g0.5g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 0.8g5.5kcal0g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g191kcal10.8g5.2g14g0g
Valittu annoskoko39g95kcal5.4g2.6g7g0g
Annoskoko puolitettuna19g48kcal2.7g1.3g3.5g0g
Arvot/100g100g246kcal13.9g6.7g18g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122435