Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 3606g | 2019kcal | 306.5g | 180.3g | 7.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 58g | 63kcal | 4.6g | 9.4g | 0.3g | 1.2g | |
| Persilja | 144g | 39kcal | 2g | 1.6g | 0.3g | 11.5g | |
| Annoskoko tuplana | 7616g | 4243kcal | 626.2g | 382.6g | 15.6g | 25.4g | |
| Valittu annoskoko | 3808g | 2121kcal | 313.1g | 191.3g | 7.8g | 12.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1904g | 1061kcal | 156.6g | 95.7g | 3.9g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu