Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 233g | 516kcal | 40.8g | 0g | 39.6g | 0g | |
| Sipuli | 32g | 10kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Valkosipuli | 8.7g | 10kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Oliiviöljy | 2.9g | 26kcal | 0g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 92g | 312kcal | 5.3g | 66g | 2.5g | 5.8g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 13g | 94kcal | 0.1g | 0.1g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 763g | 1934kcal | 94.6g | 138g | 111.4g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 381g | 967kcal | 47.3g | 69g | 55.7g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 191g | 484kcal | 23.7g | 34.5g | 27.9g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 12.4g | 18.1g | 14.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu