Muna-kermaviilikastike kalalle
Sekoita kermaviilin joukkoon keitetyt, murskatut munat.
Mausta tillisilpulla, pippureilla ja sitruunamehulla.
Anna tekeytyä kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Maumau
Mausta tillisilpulla, pippureilla ja sitruunamehulla.
Anna tekeytyä kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 175g | 149kcal | 5.4g | 8.1g | 10.5g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 193g | 275kcal | 24.1g | 0.6g | 19.8g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 13g | 2.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 763g | 854kcal | 59g | 17.8g | 60.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 382g | 427kcal | 29.5g | 8.9g | 30.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 191g | 214kcal | 14.8g | 4.5g | 15.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 7.7g | 2.3g | 7.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu