S-mousse
Ohje karppifoorumilta resepteistä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookoskerma, kara | 1600g | 4000kcal | 73.6g | 20.8g | 400g | 0g | |
| Mascarpone, Castelli 250g | 2000g | 10160kcal | 60g | 50g | 1080g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 192g | 710kcal | 35.5g | 21.1g | 41.7g | 58.4g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 40g | 152kcal | 0.6g | 37.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7664g | 30044kcal | 339.4g | 258.8g | 3043.4g | 116.8g | |
| Valittu annoskoko | 3832g | 15022kcal | 169.7g | 129.4g | 1521.7g | 58.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1916g | 7511kcal | 84.9g | 64.7g | 760.9g | 29.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 392kcal | 4.4g | 3.4g | 39.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu