Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 120g86kcal2.2g17.4g0.2g1.3g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)3.3g9kcal0.3g0.6g0.6g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g9g12kcal0g3.2g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus42g147kcal5.9g0.2g13.5g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g120g188kcal22.9g0g11.1g0g
Herkkusieni säilyke 45g7.6kcal0.9g0.1g0.1g1.1g
Siirappi, tumma9g29kcal0g6.7g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 12g8.6kcal0.2g1.7g0g0.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.3g0.9kcal0g0.1g0.1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.9g1.2kcal0g0.3g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus4.2g15kcal0.6g0g1.3g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g12g19kcal2.3g0g1.1g0g
Herkkusieni säilyke 4.5g0.8kcal0.1g0g0g0.1g
Siirappi, tumma0.9g2.9kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana768g1054kcal70.8g62g56g5.2g
Valittu annoskoko384g527kcal35.4g31g28g2.6g
Annoskoko puolitettuna192g264kcal17.7g15.5g14g1.3g
Arvot/100g100g137kcal9.2g8.1g7.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210969