Mustikkaherkku

1. Vatkaa 250g vaniljakastiketta vaahdoksi.

2. Lisää 500g maitorahkaa.

3. Sekoita joukkoon mustikat.

84 kcal / 100g

Katjussa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka 100g79g26kcal0.4g5.1g0.5g2.6g
Vaniljakastike hyla Valio 250g105g168kcal5g16.8g9.5g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g200g130kcal22g8.4g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana768g649kcal54.8g60.6g21.2g5.2g
Valittu annoskoko384g324kcal27.4g30.3g10.6g2.6g
Annoskoko puolitettuna192g162kcal13.7g15.2g5.3g1.3g
Arvot/100g100g85kcal7.1g7.9g2.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=40793