Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 48g | 60kcal | 1.8g | 10g | 1.3g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 282g | 110kcal | 9.3g | 8.7g | 4.2g | 0g | |
| Vesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 774g | 339kcal | 22.2g | 37.4g | 11g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 387g | 170kcal | 11.1g | 18.7g | 5.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 194g | 85kcal | 5.6g | 9.4g | 2.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.8g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu