Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)
Jäävuorisalaatti 183g
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti, rapea | 18g | 1.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
| Ananasviipale omassa mehussa Del Monte | 6.8g | 4.7kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Persikkasäilyke liemessä Del Monte | 14g | 9kcal | 0.1g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 31kcal | 0.6g | 6.6g | 0g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 16kcal | 0.3g | 3.3g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 8kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.8g | 8.4g | 0g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu