Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 21g | 15kcal | 0.4g | 3g | 0g | 0.2g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 10g | 12kcal | 1g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 8.4g | 5.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 65kcal | 3g | 6.6g | 2.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 33kcal | 1.5g | 3.3g | 1.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 16kcal | 0.8g | 1.7g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 3.8g | 8.5g | 3.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu