Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 1.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Tomaatti 3.6g0.8kcal0g0.1g0g0g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 2.4g13kcal0g0g1.4g0g
Kebab-kastike2.4g4.9kcal0g0.2g0.5g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g2.4g1.6kcal0g0.2g0.1g0g
Chili paprika punainen2.4g0.9kcal0g0.2g0g0g
Kebabliha 12g26kcal2.9g0g1.6g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea10g27kcal0.7g4.7g0.6g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )1.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 2.4g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana79g150kcal7.2g11.2g8.4g0g
Valittu annoskoko39g75kcal3.6g5.6g4.2g0g
Annoskoko puolitettuna20g38kcal1.8g2.8g2.1g0g
Arvot/100g100g191kcal9.2g14.2g10.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251