Kukkatorttu (Pirkka)

Pienelle vuoalle tarkoitettu ohje.

Pinnalle tulee murotaikinaa ja vadelmamarmelaadia
Paista 15 min 200 asteessa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Atia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 3.6g5.2kcal0.5g0g0.4g0g
Sokeri 5.6g23kcal0g5.6g0g0g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)5g36kcal0g0g4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 11g36kcal1.1g7.4g0.1g0.4g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.7g2.4kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Leivinjauhe 0.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Murotaikina Pirkka,pakaste6.6g30kcal0.5g3.2g1.6g0.1g
Vadelmamarmeladi, Saarioinen6.6g12kcal0g2.8g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g289kcal4.4g38.4g12.4g1.8g
Valittu annoskoko39g145kcal2.2g19.2g6.2g0.9g
Annoskoko puolitettuna20g72kcal1.1g9.6g3.1g0.5g
Arvot/100g100g371kcal5.6g49.2g15.9g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=174839