Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi2.9g14kcal0.3g0g1.4g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)1.2g8.9kcal0g0g1g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto3.9g11kcal0.7g0g0.9g0g
Herkkusieni 6.2g1kcal0.1g0g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl6.2g21kcal0.1g0.2g2.2g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton19g21kcal4.3g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g152kcal11g0.4g11.8g0.2g
Valittu annoskoko39g76kcal5.5g0.2g5.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna20g38kcal2.8g0.1g3g0.1g
Arvot/100g100g195kcal14.1g0.5g15.1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189868