Hannatädit
Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 9g | 38kcal | 0g | 9.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 41kcal | 1.2g | 8.4g | 0.1g | 0.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 6.6g | 22kcal | 0g | 5.4g | 0g | 0.1g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 5.5g | 18kcal | 0.1g | 0.2g | 1.9g | 0g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 5.5g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 299kcal | 2.6g | 46.8g | 10.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 149kcal | 1.3g | 23.4g | 5.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 75kcal | 0.7g | 11.7g | 2.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 3.3g | 60g | 13.6g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu