Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 11g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 0.3g2.8kcal0g0g0.3g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.1g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix2.6g2.4kcal0g0.6g0g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g11g11kcal1.6g0.1g0.3g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g2.6g5.7kcal0.5g0.1g0.4g0g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g4g17kcal0.8g0g1.5g0g
Kaurahiutale, 1 dl0.9g3.3kcal0.1g0.5g0.1g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea 7.4g25kcal0.8g5.2g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g134kcal7.6g13g5.4g0.8g
Valittu annoskoko39g67kcal3.8g6.5g2.7g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g33kcal1.9g3.3g1.4g0.2g
Arvot/100g100g171kcal9.7g16.6g6.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471