Ananaskakku

Munat ja sokeri vaahdoksi.

kuivat aineet keskenään sekaisin.

vesi+voi sulatetaan.

lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.

175 1 tunti

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Kkk0
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 6.6g27kcal0g6.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 13g43kcal1.3g8.8g0.2g0.4g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g3.9g28kcal0g0g3.1g0g
Vesi3.5g0kcal0g0g0g0g
Ananasmurska eldorado5.4g3.4kcal0g0.8g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 6.4g9kcal0.8g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g225kcal4.2g33g8g1g
Valittu annoskoko39g113kcal2.1g16.5g4g0.5g
Annoskoko puolitettuna20g56kcal1.1g8.3g2g0.3g
Arvot/100g100g289kcal5.4g42.3g10.3g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=246749