Tomaattisose seos (pitsaan, pastakastikkeeseen)
Sekoita ainekset keskenään, mausta pippurilla ja yrteillä.
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 19g | 4.8kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 19g | 6.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 1g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 24kcal | 0.8g | 4.2g | 0.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 12kcal | 0.4g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 6kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1g | 5.4g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu