Neppiksen makkarakastike

Pilko makkarat lisää sipulit, mausteet ja chili.

Lopuksi kerma ja sulatejuusto

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g24g53kcal3.3g0.2g4.3g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 8g26kcal0.2g0.2g2.8g0g
Valkosipuli 0.6g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Chili paprika punainen0.6g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g1.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g4g10kcal0.2g0.1g1g0g
Valkopippuri 0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Mustapippuri 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Paprikajauhe 0.2g0.5kcal0g0g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g183kcal7.6g1.8g16.2g0.2g
Valittu annoskoko39g92kcal3.8g0.9g8.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna20g46kcal1.9g0.5g4.1g0.1g
Arvot/100g100g233kcal9.7g2.3g20.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299161