Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 4.3g | 17kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 5g | 6.3kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 20g | 9kcal | 0.6g | 1g | 0.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 34kcal | 1g | 6.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 133kcal | 4.4g | 24.2g | 1.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 66kcal | 2.2g | 12.1g | 0.9g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 33kcal | 1.1g | 6.1g | 0.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu