Makkaramättö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g		14g	45kcal	1.8g	0.1g	4.1g	0g
Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g		10g	27kcal	1.4g	1.3g	1.7g	0g
Kananmuna kuoreton		7.8g	11kcal	1g	0g	0.8g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		4.7g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Maustekurkku sokerisuolattu		1.9g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	169kcal	8.6g	3.4g	13.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	39g	84kcal	4.3g	1.7g	6.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	20g	42kcal	2.2g	0.9g	3.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	216kcal	11g	4.4g	16.9g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu