Keltainen herkkupuuro

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kauramannasuurimo (Myllynparas)		3.7g	13kcal	0.5g	2.2g	0.2g	0.1g
Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä		10g	5kcal	0.1g	1.2g	0.1g	0g
Vesi		24g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		1g	4.2kcal	0g	1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	44kcal	1.2g	8.8g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	39g	22kcal	0.6g	4.4g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	20g	11kcal	0.3g	2.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	56kcal	1.5g	11.3g	0.8g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu