Pippuripihvit possusta
Paista pihvit voissa, mausta suolalla ja pippurilla.
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.9g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 13g | 45kcal | 0.3g | 0.4g | 4.6g | 0g | |
| Porsaan ulkofilepihvi (Rainbow), annos 115g | 24g | 24kcal | 4.3g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 165kcal | 9.2g | 1.4g | 13.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 83kcal | 4.6g | 0.7g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 41kcal | 2.3g | 0.4g | 3.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 11.8g | 1.8g | 17.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu