Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 4g | 5.6kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 3.2g | 5.5kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 48kcal | 1.4g | 9.8g | 0.2g | 0.5g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 8.6g | 35kcal | 0g | 8.6g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 9g | 65kcal | 0.1g | 0.1g | 7.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 319kcal | 4g | 40.2g | 15.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 159kcal | 2g | 20.1g | 7.8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 80kcal | 1g | 10.1g | 3.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 409kcal | 5.1g | 51.5g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu