Mannapuuro (vaniljasokeri, suola) aineet raakana
1,5 dl maitoa
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Anna Manna Mannasuurimot 550g (Raisio) | 3.8g | 13kcal | 0.5g | 2.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Valio eila laktoositon maitojuoma (Valio), annos 100g | 35g | 18kcal | 1.1g | 1.1g | 1.1g | 0g | |
| Suola, ruusu (Ei tietoa), annos 100g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 65kcal | 3.2g | 7.8g | 2.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 32kcal | 1.6g | 3.9g | 1.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 16kcal | 0.8g | 2g | 0.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.1g | 9.9g | 3.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu