Suklaakakku (karppaus.info)
Aloita vatkaamalla munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 28g | 40kcal | 3.5g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 1g | 3.9kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.5g | 9kcal | 0.5g | 0.3g | 0.5g | 0.8g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 7.6g | 45kcal | 1.6g | 0.5g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 79g | 198kcal | 11.2g | 4g | 14.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 99kcal | 5.6g | 2g | 7.4g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 50kcal | 2.8g | 1g | 3.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 14.2g | 5.1g | 18.8g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu