Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 28g | 32kcal | 6.2g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.2g | 7.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 4.7g | 12kcal | 0.3g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Voi | 1.4g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 79g | 122kcal | 14.2g | 0.2g | 7g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 61kcal | 7.1g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 31kcal | 3.6g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18g | 0.3g | 8.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu