Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)
Jäävuorisalaatti 183g
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti, rapea | 183g | 18kcal | 2g | 1.5g | 0.4g | 2.2g | |
| Ananasviipale omassa mehussa Del Monte | 67g | 47kcal | 0.3g | 10.4g | 0.1g | 0g | |
| Persikkasäilyke liemessä Del Monte | 140g | 91kcal | 0.6g | 21.7g | 0.1g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 780g | 311kcal | 5.8g | 67.2g | 1.2g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 390g | 156kcal | 2.9g | 33.6g | 0.6g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 195g | 78kcal | 1.5g | 16.8g | 0.3g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.7g | 8.6g | 0.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu