Karppipurilainen

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaatti, perus (Järvikylä), annos 10g		15g	1.6kcal	0.2g	0.1g	0g	0.1g
Tomaatti		75g	17kcal	0.4g	2.6g	0.2g	1.1g
Hampurilaispihvi (lidl) (Mckennedy), annos 62.5g		188g	465kcal	30g	1.9g	37.5g	0.7g
Ketsuppi, Heinz		23g	23kcal	0.2g	5.4g	0g	0.3g
Cheddar hochland new		38g	90kcal	6g	2.2g	6.4g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		30g	6kcal	0.2g	0.9g	0g	0.5g
Amerikansk dressing bacon hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g		23g	137kcal	0.3g	1.8g	14.4g	0g
	Annoskoko tuplana	780g	1481kcal	74.6g	29.8g	117g	5.4g
	Valittu annoskoko	390g	741kcal	37.3g	14.9g	58.5g	2.7g
	Annoskoko puolitettuna	195g	370kcal	18.7g	7.5g	29.3g	1.4g
	Arvot/100g	100g	190kcal	9.6g	3.8g	15g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu