Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 50g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 200g | 92kcal | 6.4g | 9.6g | 3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 98g | 335kcal | 9.9g | 68.3g | 1.2g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 780g | 1324kcal | 43.6g | 241g | 17.4g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 390g | 662kcal | 21.8g | 120.5g | 8.7g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 195g | 331kcal | 10.9g | 60.3g | 4.4g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu