Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 86g | 144kcal | 3.4g | 18.9g | 6g | 0g | |
| Oliiviöljy | 107g | 950kcal | 0g | 0g | 107.4g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 161g | 32kcal | 0g | 10.5g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 38g | 8.5kcal | 0.5g | 0.6g | 0.2g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 784g | 2268kcal | 7.8g | 60g | 227.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 392g | 1134kcal | 3.9g | 30g | 113.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 196g | 567kcal | 2g | 15g | 56.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu