Neppiksen pizzarullan täytteet

Pizzarullaan niinkuin täytteet laitetaan :D

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Herkkusieni,champ,jumbo14g4.3kcal0.2g0.7g0.1g0.2g
Pizzasuikaleet ,portti144g187kcal15.9g2.2g13g0g
Tomaattisose, Eldorado40g16kcal0.7g3.1g0g0g
Vaalea tonnikala öljyssä ( Eldorado)107g211kcal30.9g0g8.7g0g
Kadett original (Arla), annos 12g87g294kcal22.5g0g22.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana784g1425kcal140.4g12g88.6g0.4g
Valittu annoskoko392g713kcal70.2g6g44.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna196g356kcal35.1g3g22.2g0.1g
Arvot/100g100g182kcal17.9g1.5g11.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=298989