Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1070g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 32g284kcal0g0g32.1g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g7.5g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix268g241kcal2.7g56.2g1.3g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g1070g1070kcal160.6g10.7g32.1g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g268g575kcal48.2g5.4g42.8g0.5g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g401g1686kcal80.3g0g152.5g0g
Kaurahiutale, 1 dl94g334kcal13.6g53.4g6.8g9.4g
Vehnäjauho puolikarkea 749g2571kcal76.4g524.5g9g26.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7920g13523kcal763.6g1300.4g553.2g72.2g
Valittu annoskoko3960g6761kcal381.8g650.2g276.6g36.1g
Annoskoko puolitettuna1980g3381kcal190.9g325.1g138.3g18.1g
Arvot/100g100g171kcal9.6g16.4g7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471