Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 499g | 3618kcal | 5.9g | 2g | 405.5g | 0g | |
| Rypsiöljy | 269g | 2382kcal | 0g | 0g | 269.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1197g | 323kcal | 15.6g | 57.5g | 2.4g | 20.3g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 1995g | 2394kcal | 57.9g | 89.8g | 199.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7920g | 17434kcal | 158.8g | 298.6g | 1753.4g | 40.6g | |
| Valittu annoskoko | 3960g | 8717kcal | 79.4g | 149.3g | 876.7g | 20.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1980g | 4358kcal | 39.7g | 74.7g | 438.4g | 10.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu