Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 2.8g15kcal0g0.1g1.7g0g
Kananmuna, paistettu 7g14kcal0.9g0g1.2g0g
Juusto, cheddar 2.8g12kcal0.7g0g1g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g17g39kcal3.4g0.4g3.4g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala8.2g20kcal0.9g3.6g0.2g1g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )2.8g1.4kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana81g203kcal11.8g8.8g15g2g
Valittu annoskoko41g101kcal5.9g4.4g7.5g1g
Annoskoko puolitettuna20g51kcal3g2.2g3.8g0.5g
Arvot/100g100g250kcal14.6g10.9g18.5g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037