Cavi-art-täyte

Sekoita pieneksi pilkottu sipuli, cavi-art ja ranskankerma keskenään.

Lisää musta- ja valkopippuria.

Nauti ruisleivän ja salaatin kanssa.

Kevyemmän version saa vaihtamalla ranskankerma kermaviiliin!

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 18 grammaa

Nananas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cavi-Art merilevävalmiste20g4.5kcal0.1g1g0.1g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 14g38kcal0.3g0.4g3.8g0g
Sipuli (kuorittu)7.2g2kcal0.1g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana81g88kcal1g3.4g7.8g0.2g
Valittu annoskoko41g44kcal0.5g1.7g3.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna20g22kcal0.3g0.9g2g0.1g
Arvot/100g100g109kcal1.2g4.2g9.6g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=35188