Janskun LEIPÄJUUSTO-HERKKU
Uuni 190astetta
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erätuli leipäjuusto (Vaalan juustola), annos 200g | 250g | 750kcal | 42.5g | 6.5g | 60g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 150g | 510kcal | 3g | 4.5g | 52.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 800g | 2520kcal | 91g | 22g | 225g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 400g | 1260kcal | 45.5g | 11g | 112.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 200g | 630kcal | 22.8g | 5.5g | 56.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 315kcal | 11.4g | 2.8g | 28.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu