Suklaapuuro, oma

Voi nannaa herkkua!! Keitellään siis ihan paketin ohjeen mukaan..

Kiehautetaan maito koko ajan sekoittaen tietty, vispilällä suurimot sekaan.

Sekoitellaan niin ettei pääse pohjaan tarttumaan, joku 7 min. Valmis on herkku..

Maidon tai sokeritilkan kanssa lähtee äkäisesti herkkunälkä!

Kelly81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Punainen (ingman)333g213kcal10.7g16g11.7g0g
Suklaamannasuurimot, annamanna, 80g/1dl (Raisio), annos 40g67g233kcal6g48g1.9g2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana800g893kcal33.4g128g27.2g4g
Valittu annoskoko400g447kcal16.7g64g13.6g2g
Annoskoko puolitettuna200g223kcal8.4g32g6.8g1g
Arvot/100g100g112kcal4.2g16g3.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=38434