Juustoinen kinkkukiusaus
Sekoita ainekset keskenään.
Lisää joukkoon myös mustapippuria ja suolaa.
Mahdollisesti tinjamia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Anskunen
Lisää joukkoon myös mustapippuria ja suolaa.
Mahdollisesti tinjamia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Anskunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 1000g | 1200kcal | 34g | 36g | 100g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 1000g | 1250kcal | 170g | 4g | 70g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 2000g | 1300kcal | 32g | 300g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8000g | 7500kcal | 472g | 680g | 344g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4000g | 3750kcal | 236g | 340g | 172g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2000g | 1875kcal | 118g | 170g | 86g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 5.9g | 8.5g | 4.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu