Mantelirahka (pääsiäinen -15)

Vatkaa kerma.

Sekoita kaikki keskenään.

Mausta vaniljauutteella ja stevialla.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g2800g1960kcal336g112g14g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g1120g3808kcal22.4g33.6g392g0g
Mantelirouhe, iso pussi (Meira), annos 650g140g840kcal33.6g9.8g75.6g9.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8120g13216kcal784g310.8g963.2g19.6g
Valittu annoskoko4060g6608kcal392g155.4g481.6g9.8g
Annoskoko puolitettuna2030g3304kcal196g77.7g240.8g4.9g
Arvot/100g100g163kcal9.7g3.8g11.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=458908