Paprikainen perus kanakastike

Nami nam :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g188g226kcal30.1g5.3g9.4g0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g94g44kcal1.5g8.4g0.5g0g
Ruokakerma Valio 5%125g75kcal1.5g3.5g6.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana815g690kcal66.2g34.4g32.4g0g
Valittu annoskoko408g345kcal33.1g17.2g16.2g0g
Annoskoko puolitettuna204g173kcal16.6g8.6g8.1g0g
Arvot/100g100g85kcal8.1g4.2g4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113372